Comment mieux se connaître ?

 

Tout d’abord, en étant à l’écoute de nos émotions, sentiments et pensées c’est à dire à l’écoute de nous même, comme une méditation où le temps et toutes agitations extérieures se figent, afin de mieux s’entendre, mieux se comprendre.

Toute pensée émet une fréquence magnétique, laquelle attirera une énergie semblable, alors je pense que nous devons faire un effort afin d’être conscient de la force et de l’impact de celle-ci.

Si je pense chaque jour,

• Je ne suis pas digne de réussir.
• Je ne mérite pas.
• Les autres sont meilleurs que moi.
• Je vais être malade parce que je ne suis pas fort.

Il y a beaucoup d’exemples comme ceux-ci, qui sont de véritables fardeaux et de freins à notre évolution, alors que nous sommes des êtres en devenir.

C’est important de comprendre que cette escalade de dévalorisation, va réellement nous affecter et nous abîmer en attirant à nous tout ce que nous ne voulons pas, pour la bonne raison que nous nous concentrons sur des énergies négatives qui à leurs tours attireront des énergies semblables.

Être conscient du pouvoir de notre pensée et comprendre ce qu’elle va attirer est déjà un premier pas vers la guérison, vers le bien-être.

Comme nous souhaitons, pour la plupart d’entre nous, être en paix avec nous même et les autres, nous allons devoir faire un état des lieux de notre mental, de nos pensées et aussi de notre ego, afin d’y faire les corrections nécessaires et d’utiliser des pensées positives, afin que celles-ci attirent à nous des fréquences lumineuses.

Lors de mes consultations, je vois souvent des personnes qui veulent à tout prix aider les autres et qui ont le regard fixé vers l’extérieur d’eux même, celles-ci sont très souvent en manque d’énergies, fatiguées tant moralement, psychiquement, physiquement et au bord de l’épuisement avec des douleurs pour certains et pour d’autres, des maladies plus ou moins graves.

Alors je sais que pour certains, on a dit « Ne pas aider les autres, c’est être égoïste »

Pour ma part, s’occuper de soi et la bienveillance envers les autres est tout à fait compatible et de toute façon, on ne peut donner ce que l’on a pas pour soi même !

Alors, j’invite toutes personnes désireuses d’évolutions et de compréhensions, de prendre du temps pour elles, afin de mieux se respecter et le cas échéant de se faire respecter !

Même si l’espace temps au départ est de courte durée, ce sera déjà un bon début, par la suite cela pourra être prolonger !

Pendant ce moment où vous serez recentré sur vous, essayez de définir vos besoins « Quels sont vos goûts, ce qui vous fait envie, quelle est la touche positive que vous aimeriez voir entrer dans votre vie ? »

Si j’en viens à ce genre de questionnement, c’est afin que vous puissiez rétablir un lien de communication amical avec vous même !

Pour certains ce sera la lecture, la peinture, la musique, l’art en général ou le sport, ce qui est important c’est d’être en accord avec soi-même et de se faire plaisir, afin de faire entrer petit à petit du positif en vous et dans votre vie.

Je pense que la plus grande dualité vient de notre intérieur et que la réconciliation et l’estime de soi est plus que nécessaire, surtout dans le monde où nous vivons en ce moment et qui tente à nous faire perdre nos repaires et l’essentiel.

Alors en résumé, si nous commençons à nous respecter et prendre un peu de temps pour nous, afin d’analyser nos pensées, nos ressentis et mieux se connaitre, nous pourrons déterminer et adapter nos besoins et nous aurons ainsi commencé le travail et la connexion à notre véritable nature, celle qui est reliée comme nous l’avons vu ensemble à l’univers, Uni vers… ! 

Dans le prochain article, nous commencerons à entrevoir le « pouvoir de l’ego ».

 

–  Franck

 

Mille victoires sur mille ennemis ne valent pas une seule victoire sur soi-même. (Bouddha)